あの雨の中でグランプラスを見学して帰ってきた日。既に、やや調子悪いなって感じのスタートだったんだけれど、寒いし雨だし、人込みだし、疲れるし、で、家に着いてから寒気がして咳が出て夜になると熱が出た。
即、思った。あ～～～、風邪ひいた！
もうこの季節、「あーあるある！」
会社でもよく聞いた。子供が熱を出したのでーとか、奥さんが風邪で子供の面倒が見れなくなったのでーとか。さすがに12月に入ってから急に冷えたせいもあるし、11月以降、じめじめした日が続いて何となく抵抗力、気力を奪われていたような気がするし、クリスマスに備えて気を使う人も多かったのかもしれないし、要因は人それぞれだろうけれど、風邪をひきやすい季節だ。
でもその日はまだそれほどひどくなく、まあまあ動けたので、ご飯作ったり、洗濯物干したり、あれやこれややっていた。
その上、翌日なぜか娘ちゃんが稲荷ずしを食べたい、って言ってきたのでおうちでお稲荷さんを作って一緒に食べた。お稲荷さんとかき揚げの乗ったおうどん、というメニューに、せっかく娘ちゃんが来るのでササキでロールケーキも予約をした。
我が家は昔からササキのロールケーキが大好きだ。
ともかくこんなふわふわしたスポンジ地のケーキがベルギーには存在しないから。
お友達の所へ行くときもロールケーキを持っていくと間違いない！
ともかく旨い😋
で、その日も気が張っていたせいか、ロールケーキをピックアップに行き、お揚げさんを煮込み、かき揚げの人参や玉ねぎやエビを切って揚げ、あれやこれや準備して、みんなで食べて、おしゃべりした。
でもさすがにその日の夕方はもう疲れ切って、動かれへん～って思って、ダファルガンを服用し、倒れるように寝た。鼻と咳がひどく、夜中に何度も起きて、トイレに立ち、お水を少し飲んで喉を潤し、何度も鼻をかんで、朝起きるとティッシュのお花?に囲まれたお布団になっていた。笑。
その次の月曜日。この日は、もう起きれなかった。
あー、風邪がひどくなった～。これはあかん！
体中が痛くて、だるくて、喉も痛くて、咳が止まらず、会社に病欠を申請し、この日は一日ダウン・・とりあえず、一日中、寝た。笑。
最近はもう、風邪なのか、コロナなのか、インフルなのか、よくわからない。笑。
どれがどれかもその境界線があいまいだ。
それに、それを見分けたところで、どれでも対処療法は似たようなものやし、何でもいいか。笑。
私は名前にこだわらない女だ。笑。ともかく治ればよい。
で、さすがに一日中寝ていたので、その翌日はちょっと起きれるようになり、ダファルガンさえあれば、元気でいれた（笑）。とりあえず、在宅勤務を申請し、おこたとか布団にくるまって、溜まった用事と次から次へくる質問やら何やらに対応して、ともかく最小限の仕事をこなし、一日終了。
はい、日本人。真面目やねん。
いや、実はもう年末。来週は全部有給を当てていて、これで今年の有給全部消化、のはずだ。
なので、これ以上休みがとれない？笑。いや、医者に行って診断書をもらえばいいのだが、それですら面倒くさい。外へ出たくない。最初の一日だけ、フレックスで対処するかー。
翌々日、ダファルガンと在宅で対応。
少しずつ、回復に向かっている気がする。
元気な時間が長くなってきた。
会社の人が面白いことを言っていた。
風邪ひいちゃってー、って言うと
「ラッキーやん」
えっ、なんで？
「だって今風邪ひいておくとクリスマスは元気になる笑」
笑！ポジティブな考え方にほっこり。スペイン人だからか？
でも、さすがに空手のコースはパスさせてもらった（笑）
そこまで元気ではない・・
という事で、やや快方に向かいつつあります💓
嬉しい。
風邪の間は水分補給も大切。白湯をちまちま飲むと喉にもいいし、喉がカピカピにならなくてすんだ。アイスクリームも美味しかったな。ものが喉を通らないとき、食欲ない時はアイスがお勧め。
今年は今の時期、風邪の人が多い。
手洗い、うがい、これは本当に利く。治療より予防。かからないことが大切。
疲れは禁物。若い時ほど無理が利く体ではなく、無理をせず、頑張らず、休憩をとること。
そのための「断る」勇気もちょっとだけ必要。
悪いなあ、とか、迷惑かけるかな、とか思ってしまうのが日本人。特に私たちの年代って、頑張り屋さんだし、そんな感じじゃないかな。
いいんです。迷惑かけても。
遠慮せず、ちょっとだけわがままになりましょ。
